Dominique Lagautrière

Psychopraticienne · Thérapie brève · Modèle de Palo Alto

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Vous faites face à une difficulté,

et la situation reste bloquée malgré vos efforts

Difficultés relationnelles
Conflits, problèmes de communication,
Tensions parents-enfants ou dans le couple
Tensions au travail...Difficultés à l'école ou à la maison
Problèmes de comportement, de gestion des émotions...Accidents de la vie
Deuil, Divorce, Perte d'emploi...Quand le quotidien devient difficile
Bégaiement, troubles alimentaires, troubles du sommeil...

Comment je peux vous aider

Un regard bienveillant, concret et sans jugement

Quand les difficultés s’installent avec un enfant, un conjoint, un collègue ou vis-à-vis de soi-même, les solutions que l’on essaie naturellement peuvent mener à une impasse, malgré tous nos efforts pour améliorer la situation.C’est dans ces moments-là, quand vos relations deviennent source de souffrance que je peux vous accompagner avec la thérapie brève, de façon concrète, bienveillante et sans jugement .Exercer la Thérapie Brève complète naturellement ma pratique d’architecte. Elle s'appuie sur le même regard : observer ce qui se joue entre les personnes, leurs habitudes, leurs interactions et leurs façons de vivre ensemble, pour transformer et faciliter leur quotidien.Je suis certifiée et je me forme en continu auprès du centre À 180 Degrés – Chagrin Scolaire, dirigé par Emmanuelle Piquet.

Le modèle de Palo Alto

Changer de regard pour pouvoir agir autrement

Je pratique la thérapie brève systémique et stratégique selon le modèle de Palo Alto.Un nom compliqué pour un objectif clair : soulager la souffrance et permettre que les choses changent rapidement.Cette approche part de ce qui se passe concrètement, ici et maintenant.On ne regarde pas le problème isolément. On n'analyse pas le passé.
On observe les interactions dans lesquelles il se construit et se maintient.À partir de ce que l’on observe, on cherche une autre façon d’agir pour retrouver de l’apaisement.
C’est une approche exigeante et mobilisante, qui permet à chacun de retrouver sa capacité d’agir.